Tens Eco 2 : Combien de fois par jour utiliser ?

Nous vous apportons quelques conseils sur l’utilisation des appareils de neurostimulation transcutanée et particulièrement sur le modèle Tens Eco 2 / Cefar.

Cette solution est souvent proposée par les professionnels de santé pour soulager de nombreuses douleurs.

Mais, quelle est la fréquence d’utilisation recommandée au quotidien pour profiter de résultats efficaces et ne plus souffrir de certaines douleurs ? Lisez la suite !

Pourquoi utiliser un appareil Tens Eco 2 / Cefar ?

Cette machine crée des impulsions électriques qui traversent la peau de façon indolore. De cette manière, les récepteurs nerveux sont stimulés, ce qui bloque la transmission de la douleur.

Une intensité de 80 à 100 Hz va bloquer les douleurs de façon immédiate, mais l’effet est court.

Grâce à cet appareil avec une intensité beaucoup plus légère, en dessous de 10 Hz, l’efficacité dure davantage dans le temps.

Cela stimule notamment la production naturelle d’endorphines. Les effets positifs se ressentent alors plusieurs heures après l’utilisation de la machine.

Gardez en tête que ces appareils soulagent les douleurs, mais ne traitent en aucun l’origine de ces dernières.

Combien de fois par jour utiliser votre appareil Tens Eco 2 / Cefar en moyenne ?

Ces appareils sont recommandés pour réduire les douleurs chroniques qui évoluent souvent depuis au moins 6 mois. Ils vous soulageront au quotidien pour que ces douleurs ne vous gâchent plus la vie.

C’est une option recommandée pour éviter de prendre un traitement médicamenteux.

Les patients qui ont un Tens Eco2 / Cefar peuvent l’utiliser tout au long de la journée dès qu’ils ont besoin de soulager une douleur.

Pour des résultats efficaces, il faut sélectionner le programme adapté et recommandé par les professionnels de santé.

Vous pouvez faire plusieurs séances par jour si nécessaire puisque cet appareil peut être utilisé jusqu’à 5 à 6 fois par jour avec des séances qui durent minimum 30 minutes, et parfois une heure.

Plusieurs séances de minimum 45 minutes sont essentielles pour voir des résultats rapidement et diminuer les douleurs au quotidien.

Dans le cas où vous réalisez minimum 2 séances par jour, vous devez penser à varier la position des électrodes pour ne pas irriter votre peau.

Le mode d’emploi de votre appareil Tens Eco 2 / Cefar vous donnera davantage de détails sur le positionnement des électrodes.

Comment connaître la fréquence optimale pour profiter des résultats de votre appareil ?

Vous ignorez combien de séances réalisées avec votre appareil Tens Eco 2 / Cefar ?

Un professionnel de santé sera le plus positionné pour vous transmettre tous les conseils clés à suivre et notamment la fréquence d’utilisation.

Le niveau de vos douleurs et votre profil vont influencer le nombre de séances à réaliser par jour.

Évidemment, si vous souffrez depuis plusieurs années de douleurs chroniques intenses, il faudra réaliser au minimum 3 séances par jour.

Cette fréquence d'utilisation est à titre indicatif. Pour prendre soin de votre santé et ne pas empirer la situation, vous devez toujours vous rapprocher d’un professionnel de santé.

Ce dernier vous guidera dans votre utilisation et sera d’une grande aide en cas de doute.

En cas de questions, parlez en au spécialiste qui vous a prescrit l’utilisation du Tens Eco2 / Cefar comme les spécialistes de douleurs chroniques. Consulter notre article pour savoir quel médecin peut prescrire peut un appareil Tens.

Conseils pour utiliser votre Tens Eco 2 / Cefar

Lorsque vous savez combien de fois par jour utiliser votre appareil pour réaliser de la neurostimulation transcutanée, vous devez attentivement lire le guide d’utilisation.

C’est indispensable pour correctement utiliser votre appareil, et ainsi profiter de résultats optimaux.

Bien placer les électrodes sur les zones douloureuses est une des premières choses à faire. Les professionnels de santé vous indiqueront exactement où placer les électrodes selon le nombre de séances à réaliser.

Après avoir choisi le programme, vous pourrez régler l’intensité. Là encore, l’intensité varie selon le nombre de fois où vous utilisez l’appareil au quotidien.

Votre médecin de la douleur saura vous conseiller plus en détail sur le choix de l’intensité. Plus d'information dans l'article Comment fonctionne le neurostimulateur Tens Eco2.